HoliBody en Hilversum, Países Bajos

HoliBody es un estudio boutique en Hilversum dedicado a la salud holística, con un enfoque en la conexión entre el cuerpo, la mente y el alma. Ofrece una amplia variedad de clases, incluidos diversos estilos de yoga (Yin, Hatha y Vinyasa), Pilates y entrenamientos de Barre, organizados en los pilares «Relaja tu cuerpo», «Mueve tu cuerpo» y «Tonifica tu cuerpo». Además del movimiento físico, el estudio incorpora elementos de nutrición, atención plena y meditación. HoliBody destaca por su atención personalizada y ofrece clases grupales, entrenamientos en grupos pequeños y entrenamiento personal, todo ello dentro de un marco de temas de 6-7 semanas que evolucionan e integran lecciones, talleres y eventos.