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Clases de yoga

Gimnasios con clases de yoga en Cracovia

Usa esta página para comparar los gimnasios de Cracovia que tienen clases de yoga. Entre los gimnasios de esta lista figuran Zdrofit, Well Fitness y otros. Muchos también tienen pilates en su perfil. También puedes comparar gimnasios con clases de yoga en Varsovia y Breslavia. Pregunta si las clases de yoga están incluidas en la cuota o se reservan aparte. Para otras ciudades, consulta gimnasios con clases de yoga en Polonia.

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De un vistazo

Gimnasios con clases de yoga

El yoga forma parte del programa estándar de clases de muchos clubes de fitness polacos, normalmente como contrapeso más tranquilo a las clases de fuerza y de intervalos. La mayoría de los clubes Zdrofit y muchos clubes Well Fitness lo ofrecen, y Varsovia tiene con diferencia más opciones, seguida de Breslavia y Cracovia. Las clases van desde un yoga suave basado en estiramientos hasta estilos de flow más dinámicos.

45
gimnasios
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Proporción de gimnasios
2
cadenas

Frente a Polonia

Cracovia44%
Polonia42%

Qué más ofrecen estos gimnasios

  • Pilates38
  • Sala de clases colectivas44
  • Reserva de clases44
Yoga en Polonia

Compara 45 gimnasios con clases de yoga en Cracovia

Compara los horarios de yoga en Varsovia, Breslavia, Cracovia, Poznan y Lodz.

El yoga es una clase habitual en los gimnasios polacos, con la oferta más amplia en Varsovia y más clubes en Breslavia, Cracovia, Poznan y Lodz, entre ellos Zdrofit, Well Fitness, Xtreme Fitness Gyms y Calypso.

Los estilos van de los estiramientos suaves y el yoga para una espalda sana al flow dinámico, y las clases suelen impartirse en polaco. Comprueba el nivel, si una tarjeta deportiva cubre la clase y con cuánta antelación se abren las reservas.

45 resultados

Antes de elegir

Qué saber sobre los gimnasios con clases de yoga en Cracovia

Qué cambia de un gimnasio a otro y qué comprobar antes de apuntarte.

El yoga de gimnasio en Polonia suele durar de 45 a 60 minutos, se reserva en la aplicación del club y las esterillas están incluidas. Los horarios mezclan el yoga con clases afines como estiramientos y columna sana, y el nivel varía según el instructor. Si quieres un estilo concreto o grupos pequeños, puede que te convenga más un estudio de yoga especializado, pero para una práctica regular junto al entrenamiento una clase de gimnasio funciona bien.

Consejos

  • Busca yoga, estiramientos y zdrowy kręgosłup en el horario.
  • Reserva en la aplicación del club; las esterillas están incluidas.
  • Pregunta por clases en inglés en Varsovia y Cracovia.
Cadenas

Cadenas entre los gimnasios con clases de yoga de Cracovia

Zdrofit es la que más tiene, con 15.

Una cuota de cadena suele valer para varias sedes, pero las instalaciones pueden cambiar de una a otra. Abre una cadena para ver todas sus sedes y comprueba la que piensas usar antes de apuntarte.

Zdrofit15 sedesWell Fitness6 sedes
Más instalaciones

Otras instalaciones de gimnasio en Cracovia

Explora los gimnasios de Cracovia según lo que más necesites.

Cada página reúne los gimnasios de Cracovia que ofrecen esa instalación, con una guía breve y preguntas frecuentes. Un gimnasio que indica varias aparece en cada una de sus páginas, así que puedes contrastar tu lista corta.

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Gimnasios con pase de día72 gimnasiosGimnasios con clases de pilates48 gimnasiosGimnasios con visita de prueba44 gimnasiosGimnasios con sauna40 gimnasiosGimnasios con fisioterapia31 gimnasiosGimnasios con entrada sin escalones28 gimnasiosGimnasios con ciclo indoor26 gimnasiosGimnasios con piscina7 gimnasios
En otras ciudades

Gimnasios con clases de yoga en otras ciudades de Polonia

Varsovia es la que más tiene, con 153.

Cada página de ciudad muestra solo los gimnasios con clases de yoga de allí, lo comunes que son frente a Polonia, las cadenas que los gestionan y respuestas a preguntas locales.

Varsovia153 gimnasiosBreslavia51 gimnasiosPoznan27 gimnasiosLodz26 gimnasiosGdansk23 gimnasiosLublin14 gimnasiosTorún14 gimnasiosKatowice13 gimnasiosGdynia11 gimnasiosBiałystok10 gimnasiosRzeszów8 gimnasiosZielona Góra8 gimnasiosGliwice7 gimnasiosKielce7 gimnasiosRuda Śląska7 gimnasiosSosnowiec7 gimnasiosBielsko-Biała6 gimnasiosBydgoszcz6 gimnasiosChorzów5 gimnasiosDąbrowa Górnicza5 gimnasios
Comparación por países

Clases de yoga en gimnasios de distintos países

Muestra dónde es más probable que el yoga forme parte del horario habitual de un gimnasio.

Las clases de yoga aparecen con regularidad en los gimnasios de gran parte de Europa Central y Occidental, pero son mucho menos comunes en partes de Escandinavia y del Báltico. Un gimnasio que no las indica puede ofrecer yoga con otro nombre de clase, así que consulta su horario.

En el conjunto de los países, el 37% de los gimnasios lo indica.

Preguntas

Gimnasios con clases de yoga en Cracovia: preguntas frecuentes

Respuestas breves a lo que se pregunta antes de elegir uno de estos gimnasios.

¿Cuántos gimnasios de Cracovia ofrecen clases de yoga?

45 gimnasios de Cracovia ofrecen clases de yoga, el 44 % de todos los gimnasios que figuran allí. El yoga forma parte del programa estándar de clases de muchos clubes de fitness polacos.

¿Qué cadenas de gimnasios de Cracovia ofrecen yoga?

Las cadenas con yoga en más sedes de Cracovia son Zdrofit (15) y Well Fitness (6). La mayoría de los clubes Zdrofit y muchos clubes Well Fitness ofrecen yoga.

¿Qué ciudades polacas tienen más gimnasios con clases de yoga?

Las que más tienen son Varsovia (153), Breslavia (51) y Cracovia (45). En toda Polonia, figuran 712 gimnasios con clases de yoga en 191 ciudades.

¿Es más habitual el yoga en los gimnasios de Cracovia que en el resto de Polonia?

El 44 % de los gimnasios que figuran en Cracovia ofrece clases de yoga, frente al 42 % en toda Polonia.

¿Ofrecen también pilates los gimnasios con yoga de Cracovia?

38 de los gimnasios con yoga de Cracovia ofrecen también pilates. En Polonia los dos suelen compartir sala y horario.

¿Qué es zdrowy kręgosłup en el horario de un gimnasio polaco?

Significa columna sana: una clase tranquila de movilidad, estiramientos y ejercicios de core para la espalda. Suele aparecer junto al yoga en los horarios polacos y conviene a quien busca movimiento suave y no una práctica completa de yoga.

¿Están incluidas las clases de yoga en el pase de un gimnasio polaco?

En la mayoría de los clubes, sí, como parte del programa de clases colectivas. Algunos pases más baratos limitan el número de clases, así que comprueba qué cubre el tuyo.

¿Se imparten en inglés las clases de yoga de gimnasio en Polonia?

Normalmente en polaco. En Varsovia y Cracovia algunos clubes ofrecen clases en inglés, y los instructores suelen ayudar a los recién llegados con las posturas. Pregunta al club antes de reservar.

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Recorre Krakow a tu manera

Elige la ruta que corresponda a cuánto sabes ya de Cracovia

Hay dos vías de entrada a Cracovia, Polonia: una lista de todos los lugares registrados o una vista que empieza por el tipo de lugar. Elijas la que elijas, las fichas contienen los datos.

1

Cracovia: lugares y fichas individuales

Una lista de lugares para hacer ejercicio en Cracovia, Polonia. Cada entrada enlaza a una ficha con su dirección y los detalles que tenemos. Limita la lista por tipo de lugar si lo prefieres.

2

Tipos de lugares para hacer ejercicio en Cracovia

Navega por Cracovia, Polonia, por tipo: gimnasios, centros deportivos, piscinas y otros. Ir directamente a los lugares coincidentes y sus fichas. Práctico cuando el tipo de instalación importa más que el nombre.

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