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Clases de pilates

Gimnasios con clases de pilates en Cracovia

Estos son los gimnasios de Cracovia con clases de pilates confirmadas. Los gimnasios de Zdrofit y Well Fitness aparecen aquí junto a otros gimnasios. Muchos de estos gimnasios también indican yoga. También puedes ver gimnasios con clases de pilates en Varsovia y Breslavia. Los horarios de pilates varían de un gimnasio a otro, así que consulta el horario antes de ir. Para ampliar la búsqueda más allá de Cracovia, consulta gimnasios con clases de pilates en Polonia.

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De un vistazo

Gimnasios con clases de pilates

El pilates es una de las clases más habituales en los clubes de fitness polacos, y casi todos los clubes Zdrofit y la mayoría de los Well Fitness lo incluyen en el horario. Varsovia tiene con diferencia la mayor oferta, seguida de Cracovia, Breslavia y Lodz. Las clases de gimnasio son casi siempre de pilates en suelo; el pilates con reformer se enseña sobre todo en estudios especializados, que se han vuelto populares en las ciudades polacas.

48
gimnasios
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Proporción de gimnasios
2
cadenas

Frente a Polonia

Cracovia47%
Polonia46%

Qué más ofrecen estos gimnasios

  • Yoga38
  • Sala de clases colectivas46
  • Reserva de clases47
Pilates en Polonia

Compara 48 gimnasios con clases de pilates en Cracovia

Compara los horarios de pilates en Varsovia, Cracovia, Breslavia, Lodz y Poznan.

El pilates se enseña en muchos gimnasios polacos, con la mayor oferta en Varsovia y más clubes en Cracovia, Breslavia, Lodz y Poznan, desde Zdrofit y Well Fitness hasta Xtreme Fitness Gyms y Calypso.

Comprueba si la clase es en esterilla o con reformer, que a menudo cuesta un extra, el nivel de la sesión, si puedes reservarla con una tarjeta deportiva como Multisport y con cuánta antelación se llenan las plazas en las tardes entre semana.

48 resultados

Antes de elegir

Qué saber sobre los gimnasios con clases de pilates en Cracovia

Qué cambia de un gimnasio a otro y qué comprobar antes de apuntarte.

El pilates en suelo de un gimnasio polaco se reserva en la aplicación del club y suele durar de 45 a 55 minutos, con esterillas y material pequeño como pelotas y bandas incluidos. Las clases de reformer, donde el gimnasio las tiene, se reservan aparte y cuestan extra. Algunos clubes organizan pilates para la columna o para el embarazo, así que lee la descripción de la clase.

Consejos

  • Espera pilates en suelo en los gimnasios y busca un estudio si quieres clases de reformer.
  • Lee la descripción de la clase si buscas clases para la columna o para el embarazo.
  • Cuéntale al instructor si tienes dolor de espalda o lesiones.
Cadenas

Cadenas entre los gimnasios con clases de pilates de Cracovia

Zdrofit es la que más tiene, con 15.

Una cuota de cadena suele valer para varias sedes, pero las instalaciones pueden cambiar de una a otra. Abre una cadena para ver todas sus sedes y comprueba la que piensas usar antes de apuntarte.

Zdrofit15 sedesWell Fitness10 sedes
Más instalaciones

Otras instalaciones de gimnasio en Cracovia

Explora los gimnasios de Cracovia según lo que más necesites.

Cada página reúne los gimnasios de Cracovia que ofrecen esa instalación, con una guía breve y preguntas frecuentes. Un gimnasio que indica varias aparece en cada una de sus páginas, así que puedes contrastar tu lista corta.

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Gimnasios con pase de día72 gimnasiosGimnasios con clases de yoga45 gimnasiosGimnasios con visita de prueba44 gimnasiosGimnasios con sauna40 gimnasiosGimnasios con fisioterapia31 gimnasiosGimnasios con entrada sin escalones28 gimnasiosGimnasios con ciclo indoor26 gimnasiosGimnasios con piscina7 gimnasios
En otras ciudades

Gimnasios con clases de pilates en otras ciudades de Polonia

Varsovia es la que más tiene, con 165.

Cada página de ciudad muestra solo los gimnasios con clases de pilates de allí, lo comunes que son frente a Polonia, las cadenas que los gestionan y respuestas a preguntas locales.

Varsovia165 gimnasiosBreslavia46 gimnasiosLodz30 gimnasiosPoznan30 gimnasiosGdansk27 gimnasiosTorún17 gimnasiosLublin16 gimnasiosGdynia12 gimnasiosKatowice12 gimnasiosBydgoszcz9 gimnasiosKielce9 gimnasiosBiałystok8 gimnasiosGliwice8 gimnasiosRuda Śląska8 gimnasiosRzeszów7 gimnasiosSosnowiec7 gimnasiosZielona Góra7 gimnasiosChorzów6 gimnasiosBielsko-Biała5 gimnasiosOstrowiec Świętokrzyski5 gimnasiosPruszków5 gimnasiosTarnów5 gimnasios
Comparación por países

Clases de pilates en gimnasios de distintos países

Muestra dónde es más probable encontrar pilates en el horario habitual de un gimnasio.

Las clases de pilates aparecen a menudo en los gimnasios de Europa Central y del Benelux, pero mucho menos en los países nórdicos y bálticos. Un gimnasio que no las indica puede ofrecer igualmente sesiones de suelo o de reformer, así que consulta su horario.

En el conjunto de los países, el 36% de los gimnasios lo indica.

Preguntas

Gimnasios con clases de pilates en Cracovia: preguntas frecuentes

Respuestas breves a lo que se pregunta antes de elegir uno de estos gimnasios.

¿Cuántos gimnasios de Cracovia ofrecen clases de pilates?

48 gimnasios de Cracovia ofrecen clases de pilates, el 47 % de todos los gimnasios que figuran allí. El pilates es una de las clases más habituales en los clubes de fitness polacos, casi siempre en suelo.

¿Qué cadenas de gimnasios de Cracovia ofrecen pilates?

Las cadenas con pilates en más sedes de Cracovia son Zdrofit (15) y Well Fitness (10). Casi todos los clubes Zdrofit y la mayoría de los Well Fitness lo ofrecen.

¿Qué ciudades polacas tienen más gimnasios con clases de pilates?

Las que más tienen son Varsovia (165), Cracovia (48) y Breslavia (46). En toda Polonia, figuran 779 gimnasios con clases de pilates en 204 ciudades.

¿Es más habitual el pilates en los gimnasios de Cracovia que en el resto de Polonia?

El 47 % de los gimnasios que figuran en Cracovia ofrece clases de pilates, frente al 46 % en toda Polonia.

¿Puedo hacer pilates con reformer en un gimnasio polaco?

Rara vez. Los gimnasios polacos enseñan sobre todo pilates en suelo, mientras que el pilates con reformer lo ofrecen estudios especializados, que cobran por clase o venden bonos de clases. Unos pocos clubes grandes tienen reformers, normalmente con un coste extra.

¿Es adecuado el pilates de un gimnasio polaco para el dolor de espalda?

Mucha gente hace pilates para fortalecer el core y la espalda, y algunos clubes organizan clases suaves de pilates o de columna sana con ese fin. Si tienes dolor o una lesión, pregunta antes a un fisioterapeuta y avisa al instructor.

¿Ofrecen pilates durante el embarazo los gimnasios polacos?

Algunos clubes organizan pilates prenatal o clases para madres recientes, pero la mayoría de las clases normales no están pensadas para el embarazo. Pregunta al club y a tu médico antes de apuntarte.

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Elige la ruta que corresponda a cuánto sabes ya de Cracovia

Hay dos vías de entrada a Cracovia, Polonia: una lista de todos los lugares registrados o una vista que empieza por el tipo de lugar. Elijas la que elijas, las fichas contienen los datos.

1

Cracovia: lugares y fichas individuales

Una lista de lugares para hacer ejercicio en Cracovia, Polonia. Cada entrada enlaza a una ficha con su dirección y los detalles que tenemos. Limita la lista por tipo de lugar si lo prefieres.

2

Tipos de lugares para hacer ejercicio en Cracovia

Navega por Cracovia, Polonia, por tipo: gimnasios, centros deportivos, piscinas y otros. Ir directamente a los lugares coincidentes y sus fichas. Práctico cuando el tipo de instalación importa más que el nombre.

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