ABC Treningu

ABC Treningu en Zielona Góra, Polonia

ABC Treningu es un gimnasio en Zielona Góra que ofrece el sistema de entrenamiento inteligente Milon para entrenamientos efectivos de fuerza y resistencia. Experimenta sesiones de entrenamiento personalizadas y supervisadas diseñadas para la eficiencia y la seguridad.

Información

ABC Treningu

ABC Treningu, en Zielona Góra, es un gimnasio que ofrece el sistema de entrenamiento inteligente Milon para realizar entrenamientos eficientes de fuerza y resistencia bajo la supervisión de entrenadores.

Lugares para hacer ejercicio
Gimnasio

Entrenamiento e instalaciones en ABC Treningu

Actividades

Entrena a tu manera

  • Entrenamiento de fuerza
  • Entrenamiento cardiovascular
  • Entrenamiento funcional

Equipamiento

Equipamiento para tu entrenamiento

  • Máquinas de musculación
  • Máquinas de cardio

Más allá del entrenamiento

  • Zona de entrenamiento funcional

Planifica tu visita

  • Abono
  • Visita de prueba
Entorno
Interior
Personal
Con personal

Orientación y apoyo

  • Entrenamiento personal
  • Sesión de iniciación
  • Fisioterapia

Dirigido a

Adultos · Principiantes · Personas mayores · Rehabilitación

Información · ABC Treningu

ABC Treningu, en Zielona Góra, es un gimnasio centrado en promover la actividad física y un estilo de vida saludable. Utiliza el sistema de entrenamiento inteligente Milon, diseñado para ser un 30 % más eficaz que los equipos de gimnasio tradicionales. Este sistema permite combinar el entrenamiento de fuerza y resistencia en una sesión de 35 minutos compuesta por dos circuitos. La configuración individual de las máquinas se personaliza y se guarda en una tarjeta para realizar ajustes automáticos, lo que mejora la seguridad y su adecuación para el fitness médico, la rehabilitación y las personas mayores. Cada sesión de entrenamiento está supervisada por un entrenador que controla el progreso y ajusta la resistencia mediante la tecnología Milon CARE.

Cómo se compara ABC Treningu

Lo habitual que es cada característica entre los gimnasios de la misma ciudad, o de todo el país cuando la ciudad tiene pocos datos.

  • Zona de entrenamiento funcional59 %

    59 % de los gimnasios en Zielona Góra

  • Abono81 %

    81 % de los gimnasios en Zielona Góra

  • Visita de prueba43 %

    43 % de los gimnasios en Zielona Góra

  • Entrenamiento personal89 %

    89 % de los gimnasios en Zielona Góra

  • Sesión de iniciación67 %

    67 % de los gimnasios en Zielona Góra

  • Fisioterapia11 %

    11 % de los gimnasios en Zielona Góra

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