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Gimnasios con sauna en Suecia

Usa esta página para comparar los gimnasios de Suecia que tienen sauna. En un centro deportivo, comprueba si tu entrada incluye también la sauna de la zona de piscina, y dúchate antes de entrar. En Suecia, la sauna del gimnasio suele formar parte del vestuario, a menudo en un edificio con piscina. Algunos de estos gimnasios también indican baño de vapor. Cada perfil de gimnasio incluye la dirección y los detalles.

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De un vistazo

Gimnasios con sauna

En Suecia, la sauna, o bastu, viene con muchos gimnasios, normalmente integrada en los vestuarios y no vendida como un extra de spa. Muchos de los gimnasios de aquí están dentro de centros municipales de natación y deporte, así que a menudo hay una piscina en el mismo edificio. Estocolmo, Gotemburgo y Malmö ofrecen más opciones, y las localidades más pequeñas están bien cubiertas gracias a sus centros deportivos locales.

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Qué más ofrecen estos gimnasios

Saunas en Suecia

Gimnasios con sauna en Suecia

Compara el acceso a la sauna en gimnasios de Estocolmo, Gotemburgo, Malmö y Uppsala.

Las saunas son una parte habitual de los gimnasios suecos, concentradas en Estocolmo y Gotemburgo, con otras en Malmö, Uppsala y Lund, y entre ellos está Friskis & Svettis.

Antes de ir, comprueba si una entrada de día incluye la sauna, si está encendida fuera de las horas punta y las normas de uso, que en las saunas separadas por sexo suele significar entrar sin bañador y con una toalla para sentarse. Una sauna compartida con una piscina puede seguir el horario de la piscina.

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Antes de elegir

Qué saber sobre los gimnasios con sauna en Suecia

Qué cambia de un gimnasio a otro y qué comprobar antes de apuntarte.

Las saunas de los gimnasios suecos suelen estar dentro de los vestuarios separados de hombres y mujeres y se usan sin bañador, sentándote sobre una toalla. Como la sauna pertenece al vestuario, normalmente está abierta siempre que lo está el gimnasio. En un centro de natación la sauna puede estar en la zona de piscina, lo que puede obligar a comprar una entrada combinada de gimnasio y piscina. Dúchate antes de entrar, y mucha gente termina con una ducha fría.

Consejos

  • Usa la sauna del vestuario sin bañador, sentándote sobre una toalla.
  • En un centro deportivo, comprueba si tu entrada cubre la sauna de la zona de piscina.
  • Dúchate antes de entrar y prueba una ducha fría entre rondas.
Por ciudad

Gimnasios con sauna por ciudad en Suecia

2 ciudades con página propia, encabezadas por Estocolmo con 15.

Abre una ciudad para ver solo sus gimnasios con sauna, lo comunes que son allí frente a Suecia, qué cadenas los gestionan y respuestas a preguntas locales. Los gimnasios de localidades más pequeñas siguen en la lista completa de arriba.

Estocolmo15 gimnasiosGotemburgo8 gimnasios
Cadenas

Cadenas entre los gimnasios con sauna de Suecia

Friskis & Svettis es la que más tiene, con 1.

Una cuota de cadena suele valer para varias sedes, pero las instalaciones pueden cambiar de una a otra. Abre una cadena para ver todas sus sedes y comprueba la que piensas usar antes de apuntarte.

Friskis & Svettis1 sede
Más instalaciones

Otras instalaciones de gimnasio en Suecia

Explora los gimnasios de Suecia según lo que más necesites.

Cada página reúne los gimnasios de Suecia que ofrecen esa instalación, con una guía breve y preguntas frecuentes. Un gimnasio que indica varias aparece en cada una de sus páginas, así que puedes contrastar tu lista corta.

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Gimnasios con pase de día222 gimnasiosGimnasios con visita de prueba144 gimnasiosGimnasios con ciclo indoor108 gimnasiosGimnasios con piscina101 gimnasiosGimnasios con clases de yoga69 gimnasiosGimnasios con entrada sin escalones55 gimnasiosGimnasios con clases de pilates37 gimnasiosGimnasios con fisioterapia27 gimnasiosGimnasios con guardería7 gimnasios
Comparación por países

Saunas de gimnasio comparadas entre países

Te ayuda a ver dónde una sauna después de entrenar forma parte habitual de ir al gimnasio.

La sauna aparece con frecuencia en los gimnasios del norte del Báltico y mucho menos en el Benelux. Un gimnasio que no la indica puede tener sauna igualmente, así que consulta sus instalaciones antes de ir.

En el conjunto de los países, el 31% de los gimnasios lo indica.

Preguntas

Gimnasios con sauna en Suecia: preguntas frecuentes

Respuestas breves a lo que se pregunta antes de elegir uno de estos gimnasios.

¿Cuántos gimnasios de Suecia tienen sauna?

151 gimnasios de Suecia indican una sauna confirmada, el 55 % de todos los gimnasios que figuran allí. En Suecia la sauna suele venir con el vestuario, así que el porcentaje está entre los más altos de todos los países de la lista.

¿Qué ciudades suecas tienen más gimnasios con sauna?

Las que más tienen son Estocolmo (15), Gotemburgo (8) y Malmö (6). En toda Suecia, figuran 151 gimnasios con sauna confirmada en 101 ciudades.

¿Los gimnasios con sauna de Suecia tienen también piscina?

92 de los gimnasios con sauna de Suecia también tienen piscina, normalmente porque el gimnasio está dentro de una piscina cubierta.

¿Puedo usar la sauna de un gimnasio de Suecia con una visita suelta?

136 de los gimnasios con sauna de Suecia venden visitas sueltas, y la sauna del vestuario suele estar incluida en la visita.

¿Se usa bañador en la sauna de un gimnasio sueco?

No en las saunas de los vestuarios, que están separadas por sexos y se usan sin bañador. Las saunas mixtas de una zona de piscina suelen exigir bañador, así que sigue las indicaciones de cada centro.

¿Necesito una entrada de piscina para usar la sauna de un centro deportivo sueco?

A veces. Si la sauna está en la zona de piscina, puede que una entrada de gimnasio no la cubra y necesites una entrada combinada. Las saunas dentro de los vestuarios del gimnasio van incluidas en la visita.

Guía de Suecia

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Listado de gimnasios y lugares para hacer ejercicio en Suecia

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Gimnasios y lugares para hacer ejercicio en Suecia

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