Todos los gimnasios de esta página están en Polonia y tienen sauna confirmada. Las normas de la puerta de la sauna indican si se permite el bañador o solo la toalla, y una tarjeta deportiva puede cubrir la sala de máquinas pero no la zona de sauna. Aquí figuran gimnasios Zdrofit y gimnasios locales donde la sauna puede ser una sola cabina. Algunos indican además baño de vapor o piscina. Cada perfil de gimnasio incluye la dirección y los detalles.
De un vistazo
La sauna es un extra habitual en los clubes de fitness polacos, sobre todo en Varsovia, Cracovia, Breslavia y Gdansk. La mayoría de los clubes Zdrofit tienen una, igual que un buen número de clubes Well Fitness, y muchos gimnasios independientes añaden una cabina junto a los vestuarios. Los clubes más grandes agrupan una sauna seca, un baño de vapor y a veces una cabina de infrarrojos en una zona de relajación aparte, de modo que la sauna pasa a formar parte de la visita y no es un añadido de última hora.
Compara las zonas de sauna de Zdrofit, Well Fitness y clubes locales en Varsovia, Cracovia y Gdansk.
Los gimnasios con sauna en Polonia se concentran en Varsovia, con muchos más en Cracovia, Breslavia, Gdansk y Lodz, y los clubes de Zdrofit son buena parte de la oferta junto a Well Fitness, Calypso y Fitness World.
Algunos clubes limitan la zona de sauna a ciertas modalidades de cuota o franjas horarias. Comprueba si una tarjeta Multisport u otra similar la incluye, las normas de la casa sobre bañador y toallas y si la zona tiene también baño de vapor.
608 resultados
Jasin· Poznańska 6
Gimnasio y centro de fitness en Jasin, Polonia, que ofrece equipos de fuerza y cardio, además de varias clases grupales.
Gdynia· Owsiana 11
Ver detalles de Activ, un gimnasio ubicado en Owsiana 11 en Gdynia, Polonia, enfocado en el entrenamiento físico.
Lębork· Zwycięstwa 7
Ver detalles de ActiveGYM, un gimnasio que ofrece fitness y gimnasia en Zwycięstwa 7 en Lębork, Polonia.
Namysłów· Generała Władysława Sikorskiego 6
Información sobre Activsport, un gimnasio ubicado en Generała Władysława Sikorskiego 6 en Namysłów, Polonia.
Kielce· Warszawska 218D
Consulta detalles sobre Adrenalina, un gimnasio ubicado en Warszawska 218D en Kielce, Polonia.
Osiedle Niewiadów· 715
Una academia deportiva con instalaciones de natación en la dirección 715 en Osiedle Niewiadów. Listado aquí como centro deportivo y piscina. Comprueba el lugar para ver si hay algo específico.
Gdansk· Kazimierza Górskiego 1
Un gimnasio en Gdansk, Polonia, que ofrece un espacio para el ejercicio físico y el entrenamiento.
Gdynia· Gryfa Pomorskiego 71
Consulta los detalles de Aktiv Klub, un gimnasio y centro de fitness ubicado en Gdynia, Polonia, incluida información sobre las tarjetas de bienestar aceptadas.
Varsovia· Patriotów
Consulta los detalles de Aktywna Lady Fitness, un gimnasio ubicado en Varsovia, Polonia, que ofrece diversas clases y estudios especializados.
Gdansk· Generała Augusta Emila Fieldorfa 2
Encuentra detalles sobre All Time Fitness en Gdansk, un gimnasio que ofrece servicios de cardio, fuerza, crossfit, sauna, solárium y masajes.
Katowice· Uniwersytecka 13
Consulta los detalles de Altus Fitness, un gimnasio y centro de fitness abierto 24/7 en Katowice, Polonia, equipado con máquinas modernas y servicios adicionales.
Kościerzyna· Józefa Hallera 2
Un centro de natación y deportes en Józefa Hallera en Kościerzyna. El listado lo coloca entre centros deportivos y piscinas. Encuéntralo en Józefa Hallera 2, 83-400 Kościerzyna. Solo se muestra la información que figura.
Kutno· Tadeusza Kościuszki 54
Un centro de recreación y deportes acuáticos en Tadeusza Kościuszki en Kutno. Aquapark Kutno es un centro deportivo en Tadeusza Kościuszki 54 en Kutno. Aparece entre los centros deportivos de Kutno, Polonia. Pregunta al lugar sobre cualquier cosa que no se muestre.
Rawa Mazowiecka· Katowicka 20
Un centro de natación y deportes en Katowicka en Rawa Mazowiecka. Tipo de lugar: Centro deportivo y piscina. Encuéntralo en Katowicka 20, 96-200 Rawa Mazowiecka. Pregunta al lugar sobre cualquier cosa que no se muestre.
Bielawa· Generała Stefana Grota-Roweckiego 8
Una instalación de natación en Generała Stefana Grota-Roweckiego en Bielawa. La piscina proporciona un entorno local para la natación recreativa y el ejercicio acuático. Se encuentra en Generała Stefana Grota-Roweckiego 8, 58-260 Bielawa. Los datos se muestran tal como figuran.
Stargard· Szczecińska 35
Un centro deportivo y recreativo de la ciudad en Szczecińska en Stargard. AquaStar – stargardzkie centrum sportu i rekreacji es un centro deportivo en Szczecińska 35 en Stargard. Como centro deportivo, se encuentra junto a otros centros deportivos en los listados. Solo se muestra la información que figura.
Varsovia· Rotmistrza Witolda Pileckiego 122
Ver detalles de Arena Active Club, un gimnasio ubicado en Varsovia, Polonia, en Rotmistrza Witolda Pileckiego 122.
Tarnów· Romualda Traugutta 3B
Un estadio deportivo operado por TOSiR en Romualda Traugutta en Tarnów. Arena Jaskółka Tarnów es un centro deportivo en Romualda Traugutta 3B en Tarnów. Tipo de lugar: Centro deportivo. La información está limitada a la lista.
Varsovia· Rotmistrza Witolda Pileckiego 122
Un estadio deportivo operado por UCSIR en Rotmistrza Witolda Pileckiego en Varsovia. Operada por UCSIR, la arena apoya deportes y eventos organizados en el distrito de Ursynów. Listado aquí como un centro deportivo. Pregunta al lugar sobre cualquier cosa que no se muestre.
Gdansk· Śląska 10
Descubre Arkon Squash & Gym, un gimnasio en Gdansk, Polonia, que ofrece instalaciones de squash y fitness.
Kościan· Nacławska 23A
Ver detalles de Art Fitness, un gimnasio ubicado en Nacławska 23A en Kościan, Polonia.
Varsovia· Kadrowa 17
Consulta los detalles de ArtFit, un gimnasio ubicado en Kadrowa 17 en Varsovia, Polonia. Obtén información sobre su papel en el entrenamiento físico.
Varsovia· Franciszka Klimczaka 1
Consulta los detalles de Artis, un gimnasio ubicado en Franciszka Klimczaka 1 en Varsovia, Polonia. Obtén información específica sobre este local de fitness.
Cracovia· Zawiła 66
Consulta los detalles de ATklub fitness & beauty, un gimnasio ubicado en Zawiła 66 en Cracovia, Polonia.
Qué cambia de un gimnasio a otro y qué comprobar antes de apuntarte.
Las normas sobre el bañador varían más en Polonia que en Alemania o los Países Bajos: muchas zonas de sauna piden entrar solo con una toalla, mientras que algunas saunas mixtas de clubes permiten el bañador. Las normas de la casa (regulamin) suelen estar expuestas en la puerta, y en todas partes se espera que lleves una toalla para sentarte. El acceso depende de tu abono, ya que algunos clubes incluyen la sauna y otros la reservan para abonos más caros o para ciertos horarios. Las tarjetas deportivas de empresa se usan mucho, pero no siempre cubren la zona de sauna.
19 ciudades con página propia, encabezadas por Varsovia con 117.
Abre una ciudad para ver solo sus gimnasios con sauna, lo comunes que son allí frente a Polonia, qué cadenas los gestionan y respuestas a preguntas locales. Los gimnasios de localidades más pequeñas siguen en la lista completa de arriba.
Zdrofit es la que más tiene, con 107.
Una cuota de cadena suele valer para varias sedes, pero las instalaciones pueden cambiar de una a otra. Abre una cadena para ver todas sus sedes y comprueba la que piensas usar antes de apuntarte.
Explora los gimnasios de Polonia según lo que más necesites.
Cada página reúne los gimnasios de Polonia que ofrecen esa instalación, con una guía breve y preguntas frecuentes. Un gimnasio que indica varias aparece en cada una de sus páginas, así que puedes contrastar tu lista corta.
Te ayuda a ver dónde una sauna después de entrenar forma parte habitual de ir al gimnasio.
La sauna aparece con frecuencia en los gimnasios del norte del Báltico y mucho menos en el Benelux. Un gimnasio que no la indica puede tener sauna igualmente, así que consulta sus instalaciones antes de ir.
Respuestas breves a lo que se pregunta antes de elegir uno de estos gimnasios.
608 gimnasios de Polonia indican una sauna confirmada, el 36 % de todos los gimnasios que figuran allí. Las saunas son habituales en los clubes polacos con servicio completo, así que el porcentaje es más alto donde se concentran esos clubes.
Las cadenas con más sedes con sauna en Polonia son Zdrofit (107), Well Fitness (37) y Calypso (3). La mayoría de los clubes Zdrofit tienen una zona de sauna, y Well Fitness la tiene en algunos de sus clubes.
Las que más tienen son Varsovia (117), Cracovia (40) y Breslavia (29). En toda Polonia, figuran 608 gimnasios con sauna confirmada en 213 ciudades.
101 de los gimnasios con sauna de Polonia también confirman un baño de vapor, normalmente en una zona de sauna aparte.
A menudo, pero depende del club y de la tarjeta. Muchos gimnasios polacos aceptan tarjetas deportivas de empresa como Multisport y Medicover Sport, y algunos incluyen la sauna en la visita con tarjeta mientras que otros cobran aparte o la excluyen. Los listados no indican qué tarjetas acepta un gimnasio, así que pregunta al club antes de ir.
Depende del club. Muchas zonas de sauna piden entrar solo con una toalla, mientras que algunas saunas mixtas de clubes de fitness permiten el bañador. Las normas de la casa suelen estar expuestas en la entrada, y siempre te sientas sobre una toalla.
En muchos clubes sí, pero algunos la reservan para abonos más caros o solo la abren en ciertos horarios. La lista de precios de la web del club suele indicar qué abonos incluyen la zona de sauna.
Elige una vista general de lugares, un tipo de instalación o una ciudad en Polonia.
La vista de lugares reúne gimnasios y otras instalaciones de ejercicio listadas en Polonia. Elegir un tipo de instalación se centra en lugares como clubes de fitness, piscinas, centros deportivos o gimnasios al aire libre, mientras que una vista de ciudad mantiene la búsqueda a nivel local.
Gimnasios y lugares de ejercicio en Polonia
Una lista de lugares de todo el país que incluye gimnasios, centros de fitness, piscinas, polideportivos, instalaciones de escalada y zonas de ejercicio al aire libre, con perfiles individuales para consultar.
2Lugares para hacer ejercicio por tipo en Polonia
Elige un gimnasio, gimnasio de boxeo, estudio de danza, escuela de artes marciales, estudio de Pilates, piscina o estudio de yoga para ver los lugares correspondientes en Polonia sin empezar por el nombre de un lugar.
3Elige una ciudad para encontrar gimnasios en Polonia
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