Strefa Ruchu es un centro de fitness en Banino que ofrece una variedad de clases como Pilates, Body Pump y entrenamiento funcional. Descubre sesiones como 'Powrót do Formy' y 'Smukła Sylwetka'.
Información
Strefa Ruchu, en Banino, es un centro de fitness que ofrece un variado programa de clases, como Pilates, Body Pump y sesiones de entrenamiento funcional para distintos niveles de forma física.
Actividades
Equipamiento
Adultos · Principiantes · Personas mayores · Estudiantes · Mujeres
Strefa Ruchu, ubicado en Banino, es un centro de fitness que ofrece una variedad de clases de ejercicio estructuradas. El programa incluye sesiones como Pilates con material, Body Pump y opciones de entrenamiento funcional como «Powrót do Formy» (Volver a estar en forma) y «Smukła Sylwetka» (Figura esbelta). También hay clases de «TBC» (entrenamiento de todo el cuerpo), entrenamiento de «Upper Body», sesiones centradas en «Zdrowy Kręgosłup» (espalda sana) y entrenamientos de «BUP» (abdominales, muslos y glúteos), además de clases de «Strong & Stretch». Se recomienda llevar una botella de agua, una toalla y calzado adecuado o calcetines para las actividades sobre colchoneta.
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