Estos son los gimnasios de Polonia con ciclo indoor confirmado. Lleva una toalla y agua, y llega unos minutos antes para ajustar el sillín y el manillar. Zdrofit y Well Fitness figuran entre las cadenas, en Varsovia, Cracovia, Gdansk y más allá. Pregunta al gimnasio si las bicicletas están en una sala propia o en la sala de máquinas y cómo puedes usarlas. Abre un perfil para ver la dirección y los datos de contacto.
De un vistazo
Los clubes de fitness polacos tratan el ciclo indoor como una clase estándar, que en el horario suele llamarse spinning o cycling. Muchos clubes Zdrofit y Well Fitness tienen una sala de ciclo propia, y Varsovia tiene, con diferencia, el mayor número de gimnasios con bicicletas, seguida de Breslavia, Cracovia y Poznan. La mayoría de estos clubes tienen también sauna, lo que facilita recuperarse de una rodada dura.
Compara las salas de spinning en Varsovia, Breslavia, Cracovia, Poznan y Lodz.
Los gimnasios polacos con ciclo indoor se concentran en Varsovia y Breslavia, con más clubes en Cracovia, Poznan y Lodz, entre ellos Calypso y Fitness World junto a las cadenas más grandes.
Las clases suelen seguir un horario con reserva, y las sesiones de tarde más populares se llenan pronto. Comprueba con cuánta antelación abre las reservas la app, si una tarjeta deportiva cubre las clases o solo la sala, y si las bicicletas quedan libres para pedalear por tu cuenta fuera del horario de clases.
657 resultados
Zalasowa· Karpacka 20
Consulta detalles sobre Active Square Fitness Club, un gimnasio ubicado en Karpacka 20 en Zalasowa, Polonia. Conoce su función de entrenamiento físico.
Lębork· Zwycięstwa 7
Ver detalles de ActiveGYM, un gimnasio que ofrece fitness y gimnasia en Zwycięstwa 7 en Lębork, Polonia.
Namysłów· Generała Władysława Sikorskiego 6
Información sobre Activsport, un gimnasio ubicado en Generała Władysława Sikorskiego 6 en Namysłów, Polonia.
Breslavia· Borowska
Ver detalles de Add Fit, un estudio de entrenamiento personal y local de clases de fitness ubicado en Breslavia, Polonia.
Kielce· Warszawska 218D
Consulta detalles sobre Adrenalina, un gimnasio ubicado en Warszawska 218D en Kielce, Polonia.
Ząbki· Szwoleżerów 128
Consulta información sobre Akademia Sportów Sylwetkowych, un gimnasio en Ząbki, Polonia, que ofrece fitness y culturismo.
Gdansk· Kazimierza Górskiego 1
Un gimnasio en Gdansk, Polonia, que ofrece un espacio para el ejercicio físico y el entrenamiento.
Gdynia· Gryfa Pomorskiego 71
Consulta los detalles de Aktiv Klub, un gimnasio y centro de fitness ubicado en Gdynia, Polonia, incluida información sobre las tarjetas de bienestar aceptadas.
Breslavia· Litewska
Consulta los detalles de Altra Fitness Club, un gimnasio ubicado en Litewska, Wrocław, Polonia. Comprende su enfoque en el entrenamiento físico.
Katowice· Uniwersytecka 13
Consulta los detalles de Altus Fitness, un gimnasio y centro de fitness abierto 24/7 en Katowice, Polonia, equipado con máquinas modernas y servicios adicionales.
Varsovia· Aleja Wojska Polskiego 41
Consulta la dirección y los detalles de ubicación de Anytime Fitness, un gimnasio en Varsovia, Polonia.
Otwock· Józefa Poniatowskiego 10
Ver detalles de Apollo, un gimnasio ubicado en Józefa Poniatowskiego 10 en Otwock, Polonia.
Kościerzyna· Józefa Hallera 2
Un centro de natación y deportes en Józefa Hallera en Kościerzyna. El listado lo coloca entre centros deportivos y piscinas. Encuéntralo en Józefa Hallera 2, 83-400 Kościerzyna. Solo se muestra la información que figura.
Bielawa· Generała Stefana Grota-Roweckiego 8
Una instalación de natación en Generała Stefana Grota-Roweckiego en Bielawa. La piscina proporciona un entorno local para la natación recreativa y el ejercicio acuático. Se encuentra en Generała Stefana Grota-Roweckiego 8, 58-260 Bielawa. Los datos se muestran tal como figuran.
Varsovia· Rotmistrza Witolda Pileckiego 122
Ver detalles de Arena Active Club, un gimnasio ubicado en Varsovia, Polonia, en Rotmistrza Witolda Pileckiego 122.
Lublin· Watykańska 4
Consulta los detalles de ArenA Fitness Club, un gimnasio en Lublin, Polonia, que ofrece entrenamiento físico.
Tarnów· Romualda Traugutta 3B
Un estadio deportivo operado por TOSiR en Romualda Traugutta en Tarnów. Arena Jaskółka Tarnów es un centro deportivo en Romualda Traugutta 3B en Tarnów. Tipo de lugar: Centro deportivo. La información está limitada a la lista.
Varsovia· Rotmistrza Witolda Pileckiego 122
Un estadio deportivo operado por UCSIR en Rotmistrza Witolda Pileckiego en Varsovia. Operada por UCSIR, la arena apoya deportes y eventos organizados en el distrito de Ursynów. Listado aquí como un centro deportivo. Pregunta al lugar sobre cualquier cosa que no se muestre.
Kępno· Henryka Sienkiewicza
Un centro de fitness y entrenamiento en Henryka Sienkiewicza en Kępno. El club proporciona un entorno interior para el ejercicio, el trabajo de fuerza y el acondicionamiento físico. Listado aquí como un centro deportivo. Comprueba el lugar para ver si hay algo específico.
Kościan· Nacławska 23A
Ver detalles de Art Fitness, un gimnasio ubicado en Nacławska 23A en Kościan, Polonia.
Varsovia· Franciszka Klimczaka 1
Consulta los detalles de Artis, un gimnasio ubicado en Franciszka Klimczaka 1 en Varsovia, Polonia. Obtén información específica sobre este local de fitness.
Cracovia· Zawiła 66
Consulta los detalles de ATklub fitness & beauty, un gimnasio ubicado en Zawiła 66 en Cracovia, Polonia.
Cracovia· Koletek
Consulta los detalles de Atlantic Squash & Fitness, un gimnasio en Cracovia, Polonia, que ofrece clases de fitness y squash.
Poznan· Złotowska 86
Un centro de fitness y entrenamiento en Złotowska en Poznań. Atlantis Fitness Club es un centro deportivo en Złotowska 86 en Poznań. Solo se muestra la información que figura.
Qué cambia de un gimnasio a otro y qué comprobar antes de apuntarte.
Las clases en Polonia se suelen reservar en la aplicación del club o en línea, y los horarios de tarde más populares se llenan rápido. Muchos clubes organizan rutas temáticas con música, intervalos o un recorrido virtual, y algunas bicicletas muestran tu potencia. Lleva una toalla y agua, y llega unos minutos antes para que el instructor te ayude a ajustar el sillín y el manillar.
22 ciudades con página propia, encabezadas por Varsovia con 99.
Abre una ciudad para ver solo sus gimnasios con ciclo indoor, lo comunes que son allí frente a Polonia, qué cadenas los gestionan y respuestas a preguntas locales. Los gimnasios de localidades más pequeñas siguen en la lista completa de arriba.
Zdrofit es la que más tiene, con 68.
Una cuota de cadena suele valer para varias sedes, pero las instalaciones pueden cambiar de una a otra. Abre una cadena para ver todas sus sedes y comprueba la que piensas usar antes de apuntarte.
Explora los gimnasios de Polonia según lo que más necesites.
Cada página reúne los gimnasios de Polonia que ofrecen esa instalación, con una guía breve y preguntas frecuentes. Un gimnasio que indica varias aparece en cada una de sus páginas, así que puedes contrastar tu lista corta.
Te ayuda a calcular lo fácil que será encontrar una clase de ciclo indoor cuando viajas.
El ciclo indoor es una de las clases de gimnasio que más se indican, con los porcentajes más altos en parte de los países nórdicos y en el Benelux. Donde aparece menos, un gimnasio puede impartir clases con otro nombre, así que consulta directamente su horario.
Respuestas breves a lo que se pregunta antes de elegir uno de estos gimnasios.
657 gimnasios de Polonia tienen bicicletas o una sala para ciclo indoor, el 39 % de todos los gimnasios que figuran allí. El ciclo indoor es una clase estándar en los clubes de fitness polacos.
Las cadenas con ciclo indoor en más sedes de Polonia son Zdrofit (68), Well Fitness (53) y Calypso (3). Muchos clubes Zdrofit y Well Fitness tienen una sala de ciclo propia.
Las que más tienen son Varsovia (99), Breslavia (39) y Cracovia (26). En toda Polonia, figuran 657 gimnasios con ciclo indoor en 231 ciudades.
576 de los gimnasios con ciclo indoor de Polonia confirman la reserva de clases, normalmente en la aplicación del club.
Sí. Tú eliges la resistencia, así que la misma clase sirve para principiantes y para ciclistas habituales. Dile al instructor que es tu primera clase y te ayudará a preparar la bicicleta.
En la mayoría de los clubes, sí, como parte de las clases colectivas. Algunos pases más baratos limitan el número de clases por semana, así que comprueba qué cubre el tuyo.
La mayoría ofrece rutas de intervalos y de resistencia con música, y algunos añaden rutas de ritmo, recorridos virtuales en pantalla o clases que mezclan ciclo con ejercicios de fuerza. La descripción de la clase en el horario indica el formato.
Elige una vista general de lugares, un tipo de instalación o una ciudad en Polonia.
La vista de lugares reúne gimnasios y otras instalaciones de ejercicio listadas en Polonia. Elegir un tipo de instalación se centra en lugares como clubes de fitness, piscinas, centros deportivos o gimnasios al aire libre, mientras que una vista de ciudad mantiene la búsqueda a nivel local.
Gimnasios y lugares de ejercicio en Polonia
Una lista de lugares de todo el país que incluye gimnasios, centros de fitness, piscinas, polideportivos, instalaciones de escalada y zonas de ejercicio al aire libre, con perfiles individuales para consultar.
2Lugares para hacer ejercicio por tipo en Polonia
Elige un gimnasio, gimnasio de boxeo, estudio de danza, escuela de artes marciales, estudio de Pilates, piscina o estudio de yoga para ver los lugares correspondientes en Polonia sin empezar por el nombre de un lugar.
3Elige una ciudad para encontrar gimnasios en Polonia
Selecciona una ciudad de Polonia antes de consultar sus gimnasios, centros de fitness, piscinas, instalaciones deportivas y otros lugares para hacer ejercicio.